過往活動

提升長期病患者心肺功能防止病情惡化 - 強心健肺運動班

1970/01/01

提升長期病患者心肺功能防止病情惡化
  
背境：
2009-10年的施政報告中提及政府已作出一系列加強基層醫療服務的建議，為長期病患者提供全面的護理支援，而2010-11年的財政預算中，政府亦打算擴大支援長期病患者的試驗計劃及設立社區健康中心或網絡。
 
為響應政府加強基層醫療服務對長期病患者的支援，本中心推出由註冊物理治療師及註冊護士合辦的強心健肺班，以提升長期病患者的自我健康管理能力及信心，促進他們身心健康質素。
 
運動的益處毋庸置疑，長期保持適量運動有效加強心肺功能，增強肌肉能力，促進身體健康，從而減低病情惡化的機會及患上其他慢性疾病的風險。由專業物理治療師評估及制定合適長期病患者的運動，再加上註冊護士悉心且專業的講解，可讓患者健康改善情況事半功倍。
 

強心健肺運動班
 
目的：增強長期病患者的心肺功能，減低發病的機率，促進身體健康。
對象：長期病患者如心臟病、糖尿病、血壓高等人士。
 
內容：
．由物理治療師評估並與參加者制定合適的運動，包括:肌肉強化訓練,拉筋運動,心肺功能訓練
  (每堂45分鐘)
．由註冊護士講解長期病患的護理(每堂15分鐘)
 
 
 編號  日期及時間  堂數 費用
PO1002   9/8,16/8, 23/8,30/8

  逢星期一 晚上6:30-7:30         		共4堂 每人$240
PO1003   3/9,10/9, 17/9,24/9 

  逢星期五 早上9:30-10:30   		 共4堂 每人$240



 
對象:40-70歲長期病患者
人數:每班3-4人
地點:觀塘翠屏道3號基督教家庭服務中心1004室
聯絡人:健康推廣主任馬韻瑜 電話:21912299

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