精神健康是建立身體健康重要的一環。 如果您對精神健康服務有興趣，想了解更多處理長者情緒問題的知識和技巧，又居住於觀塘區，誠邀你參加「樂齡友里」義工培訓計劃。

政府近年積極推動過渡性房屋，以改善基層家庭的居住環境。在獲得運輸及房屋局(運房局)推行的「支援非政府機構推行過渡性房屋項目的資助計劃」的資助，本會負責興建及營運的「長沙灣長順街過渡性房屋項目」(長順街項目)早前舉行動土禮。長順街項目將興建一幢四層高的樓房，以基層可負擔的租金水平，提供132個單位，為居住在惡劣環境的基層家庭構建安樂窩。

第五波新冠疫情今年3月起來襲，本港感染人數不斷上升，一些社區內的獨居長者亦不幸染疫，感到徬徨無助，極需要各方面的到戶支援。有見及此，CFSC在3月成立「社區抗疫守護隊」，招募曾染疫已康復或已完成3針疫苗注射的同事，為獨居長者提供到戶支援，守護確診長者。

夏季是由立夏日起，至立秋前止，即農曆四至六月，包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑等六個節氣。夏季大地一片繁茂氣象，天上陽氣下濟，地熱上蒸，天地之氣充分交會，自然界萬物生長壯茁茂盛。夏屬火，與心相應，夏季養生重在清，以下是生活起居方面的養生方法：

本會自2019年開始推出慈善月餅，月餅義賣反應熱烈，月餅深受歡迎。本會今年將繼續推出流心奶黃月餅禮盒。我們嚴選提供酒店甜品的工場製作，金黄色的鬆軟餅皮包著口感香軟細滑的流沙奶黃，倍加滋味！

是次月餅義賣主要為本會服務發展籌募經費，如發展支援兒童、殘疾人士和基層家庭等不同的服務，誠邀您攜手共襄善舉。

自第五波疫情以來，已有超過30間醫院管理局普通科門診轉作2019冠狀病毒確診個案指定診所或暫停服務，導致可負擔的門診服務出現短缺。在全城抗疫的同時，繼續照顧有需要人士的非新冠肺炎醫療需求亦同樣重要。賽馬會「病有醫靠」門診服務資助計劃透過香港賽馬會慈善信託基金、基督教家庭服務中心及非牟利診所/私家診所三方協作，為合資格的非新冠肺炎病人提供可負擔的門診服務。計劃於2022年3月24日開始進行，因應社區對服務的需求，現此計劃將延至9月30日，額滿即止。

想提升外傭護老技能，外傭護老培訓課程就適合你了！最新一期外傭護老培訓課程將於7月開班，讓外傭學習照顧體弱長者的基本知識和技巧，提升外傭照顧長者的意識，減少家中潛在風險，協助長者建立健康的生活模式。  

端午節食「五子」有強身健體的寓意，而「五子」除了「糭子」，還有茄子、豆子、李子和桃子，不同地區有不同的應節食物。香港人慣常只食糭子，但要留意糭子的卡路里及鈉質，如過量進食便失去了強身健體的意義。

UNIQLO推出「Here For U計劃」支援殘疾人士就業，推動店內傷健共融，首階段與本會合作，攜手訓練合適的學員於UNIQLO分店工作，並由UNIQLO「Here for U」招募就業，以行動幫助殘疾人士融入社會，發揮所長。

第五波疫情出現，令香港長者的醫療及康復支援受到嚴重衝擊，本會與宏利香港攜手推出宏利「樂齡全守護」中西醫視像診症服務，以缺乏家人照顧或行動不便的獨居長者或雙老家庭為對象，提供一條龍的靈活醫療服務，在疫情期間為長者提供切合所需的醫療支援，幫助他們重建健康。

接納與承諾治療(Acceptance and Commitment Therapy'簡稱ACT)被證實為臨床效果良好的心理治療，可以個案或小組方式進行，對改善情緒素質、教養子女及個人成長等各方面都有幫助。此小組由資深社工提供培訓，目的為協助家長以更有心理彈性的策略培育及管教子女，以達致更融洽、更有活力的家庭生活。

疫情期間保持身體健康尤為重要，這次介紹一款簡單易做的養生湯水「黑豆蓮藕排骨湯」，本湯方有養血祛風，利水解毒作用，對於肝血不足，血虛生風所致的眩暈、耳鳴更有食療功效。