端午節健康飲食小貼士
端午節食「五子」有強身健體的寓意,而「五子」除了「糭子」,還有茄子、豆子、李子和桃子,不同地區有不同的應節食物。香港人慣常只食糭子,但要留意糭子的卡路里及鈉質,如過量進食便失去了強身健體的意義。
醫療健康服務
自主健康,自己得益。我們推動市民關注健康及建立有益身心的生活方式,提升全人健康,建設健康城市。
健康的生活是邁向身心健康的鑰匙。我們會透過不同的方式鼓勵市民建立健康的生活模式,為自己的健康負責;並提供一站式跨專業的基層醫療服務,讓市民在公營醫療系統以外,無論在預防疾病,治療到疾病管理,都能在社區得到便利及優質的醫療照顧。我們亦會積極與不同的持份者協作,共同構建健康城市。