活動資訊

女士們面對更年期，有機會出現生理及心理上的轉變，因此需要在日常生活中多加關注，以保持身心健康。有見及此，由CFSC聯同香港中文大學賽馬會公共衞生及基層醫療學院合辦，獲香港賽馬會慈善信託基金捐助的「賽馬會We WATCH 優活健康計劃」將於2024年5月8日（三）下午舉辦免費網上活動「輕鬆笑迎更年期」，由註冊中醫師講解在中醫層面，如何讓女士有效地舒緩更年期綜合症。

由CFSC的基層醫療健康服務主辦、香港賽馬會慈善信託基金捐助的「賽馬會老友運動計劃 – 全城步賞· 行住FUN 」，以「步⾏⾥數」奬賞計劃，⿎勵⻑者以步行開始他們的運動習慣。現誠邀各位50+人士參與成為「健步領袖」，接受培訓後帶領各區長者進行健步行運動，一起探索社區。歡迎有興趣人士報名。