活動資訊

中医免费健康讲座

2026/07/23

照顾家人，劳心劳力，晚上还无法入睡？照顾路上，别忘了也要照顾自己。诚邀您参加以下免费中医健康讲座，了解更多中医角度上的安神减压小贴士！

2026/07/21

照顾家人固然重要，但你有没有忽略自己？
长期照顾他人的你，可能正承受著无形的压力，导致疲劳、焦虑、抑鬱、失眠、头痛、胸闷、消化不良、免疫力下降及多种痛症等等。
10段3-4分钟短片，由专业中医师亲白讲解关於照顾者的身心健康保养，提供实用生活建议！