活動資訊

本会真光苑长者地区中心承蒙由香港赛马会慈善信託基金捐助，联同香港中文大学推行为期叁年的赛马会痛「正」能量计划。计划透过一系列的活动，包括运动班组、关节护理班、痛症管理工作坊及健康讲座等；让长者及照顾者重新理解痛症，增进自我管理痛症的知识及紓缓痛症技巧，甚至让有需要人士可於家中协助有长期痛症的长者。欢迎有兴趣参加的人士，欢迎与我们联络。

据中文大学研究显示，学生进食早餐对学习成绩带来好处。有进食早餐习惯的学生相比没有的学生之TSA成绩高30-50分(以全港平均分500分算) 。亦有其他研究推算，没有进食早餐习惯的学生需用一年半时间才可追上吃早餐的学生成绩。另一份针对中学生的研究亦指出，有进食早餐习惯的学生相比没有的群组，数学成绩显著较佳。
 

由真光苑长者地区中心和顺安长者地区中心联合举办的「金兔贺岁一家亲」贺年活动於较早前顺利举行，当日本会总幹事梁少玲女士和助理总幹事周淑琼女士与同工们透过网上直播跟大家拜年，一起欢渡佳节。 活动以「温温馨馨火锅酒家」为故事背景，带出「家」的感觉，直播内容包括贺年歌Band Show、悦龄啦啦队表演、食材争夺遊戏、贺年剧、抽奖等，非常丰富！ 欢迎大家网上重温精彩的内容，感受欢乐的气氛

疫情肆虐叁年，对社会造成深远影响。因著防疫的需要，大家被逼困在有限的空间内，与社会的联繫减少了，甚至与家人的相聚也减少了。疫情，让我们再次惊觉世事的无常和生命的无助，更让我们体会到「爱要及时」。