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北歐健走嘉年華暨健康同樂日滿載共融、健康及喜悅

2026/02/26

基督教家庭服務中心殘疾人士綜合服務轄下之社區支援服務單位，早前帶領逾30位服務使用者及家屬，參與由中國香港北歐式健步行協會舉辦的「北歐健走嘉年華暨健康同樂日」。

活動當天天朗氣清，來自不同單位的服務使用者及照顧者在灣仔維多利亞海旁一同進行北歐式健步行活動，欣悅坊—地區支援中心物理治療師謝兆翔先生更帶領服務使用者及照顧者進行熱身環節，讓大家為比賽作好預備。

當天活動內容豐富，除了主辦及支持單位舉行的開幕禮、由專業教練帶領的活力熱身環節及北歐式健步行體驗外，現場更有大型嘉年華市集，設有健康展位、專業示範、美食及音樂表演，讓參加者親身感受這項結合節奏與健康的運動魅力，增添不少歡樂氣氛。

北歐式健步行是一項簡單易學、能同時啟動全身約九成肌肉及提升心肺功能的運動，適合不同能力人士共同參與。感謝各參加者的積極投入與支持，讓活動更顯意義。我們期待再次與大家攜手同行，推動健康、共融與喜樂的生活方式。

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