過往活動

身心健康专题: 管教的「时间学」

2011/10/07

身心健康专题: 管教的「时间学」
 
数据源: Classroom Magazine Online World - 家长专区 - 身心健康 > 心理情绪
日期: 2011年10月7日 (星期五)
标题:  管教的「时间学」
  撰文 - 基督教家庭服务中心 综合家庭医疗健康中心 注册临床心理学家 许子颖女士
参考网址: http://www.classroom.com.hk/Parents/read.aspx?aid=75
 

   笔者在亲职教育工作中,不时听到一些父母慨叹孩子长大了,还是不会照顾自己,不会自律。有一些父母认为成长是很自然的事情,所谓天生天养,「大大下就会 识」。可是孩子的发展,固然有部份是由遗传基因控制,但许多潜能却仍有赖环境的配合和父母的栽培才得以发挥。无论是语言能力、安全感及自信心、或是情绪管 理及自制能力,都有其发展的黄金时期,而且都是从幼儿阶段已经开始。因此父母千万不可以为孩子还小,还不懂性,就忽略管教他们;其实由出生开始,父母与子 女的每一次互动过程,都是培育及管教的好时机!

  良好的亲子关系乃是有效管教的基础。那么,我们又可以如何达致良好的亲子关系 呢?答案就是有质有量的相处时间。不知从何时开始,有些人喜欢以「重质不重量」来逃避亲子的责任。但其实如果连最基本的「量」都没有,又何来「质」呢?就好像吃东西,即使那食物营养非常丰富,但我们隔一段长时间才能吃得到,或者是每天只能够吃上一小口,它的营养价值便不能对我们产生长远的益处。同样,每天 抽足够时间陪伴和教养孩子,让亲子关系得到滋养,才能打好管教的基础。当然,在繁忙的香港社会里,许多人都会感到忙得不可开交,时间实在不敷应用。因此作 父母的实在需要好好管理时间,并把工作、家庭及其他生活范畴订好优先次序。

  此外,每个人的学习均会受专注力、记忆力及情绪等不 同状态所影响。因此在管教孩子时,也需要把握在孩子的「最佳」状态下进行。一般来说,管教需「及时」— 当孩子表现得好,或做错了一些事情,父母应尽 快给予适当的回应,这对年纪越小的孩子更为重要。无论是赞赏、警诫还是责罚,如果能紧随着孩子的一言一行出现,收效会更为理想。不过,家长也应留意自己和 孩子当下的精神状态:假若彼此都太疲倦或情绪太激动的话,管教往往只会事倍功半;倒不如给大家一些冷静和休息的时间,稍后再检讨及解决问题。

   教养子女是一条漫漫长路,无时无刻挑战为人父母者的耐性和毅力。有时候,我们可能会觉得自己已试过许多方法,但仍改善不了子女的一些问题。这时父母更需要提醒自己,子女的成长和改正是需要时间的,不需为此气馁和失望。谨记给予足够的时间和空间,避免揠苗助长。孩子只要从父母那里得到源源不绝的爱和鼓励,就能有健康成长的力量。

 

如对基督教家庭服务中心-医疗及健康服务有任何查询,欢迎致电2191 2299或电邮至 health@cfsc.org.hk本会将尽快与阁下联络。
 
按此浏览中心网页