計劃內容
1. 家長情緒/精神健康輔導服務

• 個案輔導 (採用接納與承諾治療手法進行)
• 小組輔導 (採用接納與承諾治療手法進行)
• 心理健康評估及建議
• 精神科醫生及臨床心理學家專業服務轉介

2. 家長情緒/精神健康教育活動系列

• 「天氣不似預期」認識孩子及家長情緒風暴講座/工作坊
• 「天天添晴」舒緩情緒基本技巧講座/工作坊
• 「天若有晴」正向管教講座/工作坊
• 「晴心說話」親子溝通 – 家長情緒管理講座/工作坊
• 「你有壓力，我有壓力」家長講座/工作坊

3. 家長情緒/精神健康教育活動系列

• 「心晴行動」接納與承諾治療手法專業培訓 (Smile ACTion Workshop)

4. 家長守護者同行計劃

• 招募家長成為其他有需要家長的同行者，透過培訓裝備守護者有關精神健康的知識 ，分享智慧及經驗(於「同行有你」小組/活動/APPS的聊天室內)，彼此支援。
• 定期舉辦進階培訓，深化知識及技巧。
• 定期舉辦退修活動，總結經驗及得著。

5. 家長情緒/精神健康自學及支援平台Apps

6. 家長情緒/精神健康公眾教育/大型社區活動

• 以展覽/攤位活動形式進行

**活動模式可因應個別合作團體情況/需要而有所調整

計劃對象

1. 中小學生家長
2. 幼兒家長
3. 守護同行大使
4. 社區人士

費用
免費 (因應活動內容，個別活動或需收費)

申請途徑
歡迎各機構及學校轉介合適家長接受本計劃服務，有需要之家長亦可致電向本計劃職員查詢及申請服務或到本計劃網頁下載相關表格，填妥後傳真到本計劃。

支援地區
東九龍 (黃大仙、觀塘及將軍澳)

服務時間
星期一至五 上午9:00-下午5:30
星期六、日及公眾假期休息