勤有功，戲無益?

2014/07/21

勤有功，戲無益?

中國人有句說話：「勤有功，戲無益」。隨著學齡越推越早，密集的學習安排，小朋友玩耍的時間越來越被定性為次等需要，甚或是無必要的奢侈品。但遊戲真的毫無益處嗎？

著名遊戲治療大師Garry Landreth曾說：「鳥飛、魚游、兒童遊戲。」遊戲是兒童的本能，他們表達自己的情緒、想法和行動的工具，是他們最自然的溝通方法。近年研究反覆指出遊戲對兒童的身體、認知、情緒、社交及整體發展有不能替代的正面影響。透過遊戲，兒童的神經網絡的接連受到刺激，改變腦部組織結構，幫助發展智力、情緒調節能力及抗逆力。透過遊戲，尤其是戶外的活動及沒有規範性的遊戲，兒童發展他們的大小肌肉和協調能力，心肺功能及新陳代謝得以提升，也能減少過重的機會，整體上更健康。透過遊戲，兒童學會不同詞彙，更直接地了解時空、規範等抽象概念，探索他們未知的世界，自然地發揮想像力，創意與專注力都在不知不覺中提升，甚至為日後握筆書寫作好準備。透過遊戲，兒童經歷愉快，克服恐懼，有機會冒險和接受挑戰，學習計劃、堅持和自制，建立自信，也從中學習處理挫敗和失望。透過遊戲，兒童結交朋友，有機會與人合作和分享，學習易地而處及互相幫忙，從中建立感情的連結和信任，同時亦加深自我的認識和肯定。

遊戲有著眾多的好處，可是若把遊戲淪為達到以上好處的手段，遊戲本身可能會逐漸失去樂趣，甚至成為一種壓力。事實上，今時今日的香港，比起幾十年前，並不缺乏各種各樣的玩意。各式各樣的興趣班、林林種種製作精緻的玩具、電子遊戲、網路遊戲……它們都打著寓學習於娛樂的旗號，強調其教育意義及對兒童發展的幫助。筆者並不否定這一切的價值，然而當小朋友只是被「安排」去玩，玩的過程中總被提醒要「怎樣玩」，最後還會被追問玩完後「學懂」了什麼；遊戲那種自發自主、充滿彈性和樂趣的本質便被剝奪了，隨之而來的好處當然也就打了折扣。

遊戲是兒童的本能，也是兒童的權利。讓兒童自由地玩、自發地玩及自主地玩，才能真正透過遊戲豐富孩子的生命，啟發他們的潛能，使他們快樂地成長。

- 資料由本會醫療健康服務註冊臨床心理學家許子穎女士提供 -

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